Archive for 2014

Ngopi

Ngantuk-ngantuk gini enak nya ngopi, biar rada melekan dikit. Satu gelas saja cukup, menurut ahli kesehatan di dalam kopi terdapat kafein yang sering di gunakan sebagai perangsang kerja jantung dan meningkatkan produksi urin. Dalam dosis yang rendah kafein dapat berfungsi sebagai bahan pembangkit stamina dan penghilang rasa sakit. 



 Banyak juga manfaat kopi bagi kesehatan tubuh kita, di antara nya :

1. Sebagai Antioksidan
Seorang peneliti Harvard, Edward Giovannucci, dalam penelitian yang diterbitkan dalam “Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention,” mencatat bahwa kopi memiliki lebih banyak antioksidan dari pada kebanyakan sayuran dan buah-buahan. 1 Cangkir kopi mengandung magnesium, kalium, vitamin B, niacin, dan kolin.
"Kopi juga merupakan sumber terbesar dari antioksidan," kata peneliti Dr. Arfa Babaknia, seperti dilansir laman Fox News, Kamis (2/10).
Terlebih lagi jika mencampur kopi dengan susu, karena merupakan cara yang bagus untuk mendapatkan vitamin D dan kalsium.

2. Melindungi dari penyakit.
Studi menunjukkan bahwa kopi dapat menurunkan risiko kanker hati, usus besar, prostat, ovarium, kanker mulut, karsinoma sel basal, stroke dan penyakit jantung. Kopi juga dapat mencegah penyakit Parkinson, penyakit Alzheimer dan diabetes tipe 2.
Sebuah studi baru-baru dari Cornell University menemukan bahwa minum kopi bahkan dapat melindungi mata dari degenerasi retina akibat glaukoma, penuaan dan diabetes.

3. Menjaga mood lebih baik, lebih banyak energi dan menurunkan berat badan.
Minum kopi juga dapat meningkatkan energi dan meningkatkan daya ingat dan suasana hati. Bahkan, sebuah studi dari Harvard School of Public Health menemukan bahwa orang yang minum 1 hingga 3 cangkir kopi sehari mengurangi risiko untuk bunuh diri sebesar 50 persen.
Kopi juga membakar lemak, membantu menurunkan berat badan dan dapat meningkatkan metabolisme anda sebesar 4 persen.
Mari minum kopi secukup nya, maksimal 3 cangkir kopi sehari agar dapat merasakan manfaat nya dan jangan minum kopi berlebihan, karena berlebihan itu tidak baik :)

Pesan Dalam Botol Dibalas Setelah 20 Tahun

Seorang perempuan inggris yang melempar pesan dalam botol ke laut timur eropa lebih dari 20 tahun lalu menerima surat dari pasangan di Belanda yang menemukan pesannya.
 Zoe Averianov, dari Habden Bridge, berusia 10 tahun ketika ia melemparkan pesan itu saat berada di atas feri menempuh perjalanan dari Hull di inggris ke Belgia pada 12 September 1990.

                                                     Zoe Averianov

Zoe menerima surat dari Eropa yang di kirim ke rumah orang tuanya. zoe mengatakan ia terkejut mengetahui botol berisi pesan itu telah menempuh perjalanan yang sangat jauh.
 Si pengirim juga mengembalikan surat asli yang ia tulis 20 tahun lalu dari sepasang suami istri di Belanda.

                                                  Rute perjalanan
                                          surat dalam botol Zoe di lautan

Saat itu, Zoe kecil menulis,"Kepada yang menemukan surat ini, nama saya Zoe Lemon (nama gadisnya). Saya mohon tulislah surat untuk saya, saya akan sangat menyukainya." "Saya 10 tahun dan saya suka balet, bermain flute dan piano. saya punya hamster bernama Sparkle dan ikan bernama Spackle."
  Surat balasan itu bertuliskan, "Zoe sayang, kemarin saat saya sedang berjalan-jalan dengan istri saya di sepanjang pantai Oosterscheldde, saya melihat botol plastik dengan pesanmu terbawa ke tepi pantai."

                                              Ilustrasi  (dari google)

SEBELUM PAGI TERULANG KEMBALI




         Yan (Alex komang) merupakan seorang pejabat pemerintahan yang dikenal lurus, ia memiliki kehidupan bahagia bersama sang istri, Ratna (Nungki Kusumastuti), ketiga anaknya, Firman (Teuku Rifnu Wikana), Satria (Fauzi Baadila), Dian (Adinia Wirasti) serta sang ibu.
          Kehidupan keluarga ini mulai bergejolak ketika berbagai masalah muncul. Firman yang baru saja cerai hidup tidak karuan setelah menjadi pengangguran,. Si bungsu, Dian saat ini bertunangan dengan Hasan (ibnu jamil), seorang anggota dewan yang haus kekuasaan.
          Sementara anak emas keluarga ini, Satria yang merupakan kontraktor ambisius, terbujuk rayuan Hasan untuk meminta jatah proyek pembangunan jembatan pada sang ayah. Tender pun akhirnya berhasil di menangkan Satria, membuat rekan sekantor Yan bergunjing tentang ada nya indikasi suap yang terjadi. Tak tahan dengan kasak kusuk yang menuduhnya melakukan korupsi di kantornya, Yan akhirnya mengundurkan diri. Hal tersebut berimbas pada kesehatan sang ibu yang semakin memburuk akibat stres.  Bagai mana akhir nasib keluarga ini ?
           Korupsi merupakan kejahatan yang marak terjadi khususnya di negri ini. keprihatinan terhadap banyak nya kasus korupsi tersebut menjadi dasar sang sutradara Lasja F. Sutatyo untuk membuat filem bertema anti korupsi. mengusung genre drama keluarga, secara gamlang Lasja memperlihatkan efek korupsi yang mampu membuat sebuah keluarga harmonis menjadi hancur berantakan. Ketika uang mulai mengontrol kehidupan seseorang, hal lain seolah tidak di anggap penting, temasuk keluarga sendiri.


Pemain: Alex Komang, Nungki Kusumastuti, Teuku Rifnu Wikana, Fauzi Baadila, Adinia Wirasti
Sutradara: Lasja F. Sutatyo
Naskah: Sinar Ayu Massie
Distributor: Cangkir Kopi Production

 

zismy. Diberdayakan oleh Blogger.